Blog o zdraví

Jak užívat vitamíny a minerály pro maximální účinnost

Nejen na internetu je obrovské množství článků o tom, které vitamíny, minerály a doplňky je vhodné u...

Zima pohledem tradiční čínské medicíny

Už tuto neděli, která je poslední adventní, ve znamení finálních příprav na slavnost Narození Páně, ...

Indiánská medicína - zajímavá alternativa vedle čínské medicíny a ajurvédy

Indiánská medicína si k nám cestu ještě hledá. Přitom si s ničím nezadá se svými známějšími kolegy -...

Účinky ženšenu pravého a proč tuto rostlinu užívat

Víte, proč se rostlině z čeledi aralkovitých - ženšenu pravému, říká lidově všehoj ženšenový? Dnes v...

Tipy, čím si na podzim zlepšit náladu a zajistit duševní rovnováhu

Podzimní “depkou” si projde velká část naší populace. Může za to hlavně málo slunka, venkovní plíska...

Nejlepší kroky, jak posílit imunitní systém v podzimních měsících

Patříte mezi ty, které s příchodem chladných měsíců a prvních ranních mrazíků začínají trápit častá ...

Maca - Tajemství indiánů

Maca - Tajemství indiánů Tato bájemi opředená rostlina jihoamerických hor, kterou znali už samotní...

Jak na přípravu domácí kosmetiky a jedlých dárků?

Jak na přípravu domácí kosmetiky a jedlých dárků? Návrat ke kořenům a k radám našich babiček se dne...

Nejvhodnější vitamíny pro seniory

Nejvhodnější vitamíny pro seniory Se stářím přichází kromě vrásek a šedin také úbytek energie, sem ...

Léto v plné síle

Léto v plné síle Nebude to trvat dlouho a léto ovane svým žhavým dechem venkov i města. Proto bych...