What controls hormones? Learn how they affect your life

What controls hormones? Learn how they affect your life

Hormones are something like messengers of information between the various components of the body. Dopamine, adrenaline, serotonin, cortisol and many other hormones indicate now and every other second what day you have, whether you wake up with a smile, sleep well or are nervous. Is it possible to intervene in this complex process? And what does it look like when you have an excess or a deficiency of one of your hormones?


JAK SI UDRŽET ZDRAVÉ KLOUBY DO POZDNÍHO VĚKU?

JAK SI UDRŽET ZDRAVÉ KLOUBY DO POZDNÍHO VĚKU?

Žili jste v domnění, že potíže s klouby jsou vyhrazeny pouze seniorům, ale zjišťujete s vlastní zkušeností, jak mylná je to představa? Klouby mohou trápit i mladé lidi. A naopak i v pokročilém věku je lze udržet zdravé a plně funkční, pokud se o ně dobře staráte. Víte, co vaše klouby potřebují, co jim „chutná“ a čeho se naopak vyvarovat? Zapomeňte na stará přesvědčení o hltání gumových medvídků a čtěte dál.


SEZÓNNÍ ALERGIE - PROČ VZNIKÁ ALERGIE NA PYL A JAK JI LÉČIT?

SEZÓNNÍ ALERGIE - PROČ VZNIKÁ ALERGIE NA PYL A JAK JI LÉČIT?

Březen je měsícem, u kterého má spousta alergiků vyznačený tučný vykřičník. Patříte mezi ně? Poznáte, že je jaro ve vzduchu, protože vám začínají neustále slzet oči, svědí vás nejen v nosu a krku a bez balíků papírových kapesníků nedáte ani ránu? Možná si říkáte, proč právě vás trápí alergie na sezónní pyly. Řešil s vámi alergolog toto téma dopodrobna? Pokud ne a vy pátráte po informacích, pomůže vám náš článek. Zaměřili jsme se nejen na to, jak alergie vzniká, ale také na její léčbu a zmírnění příznaků.


PÉČE O PLEŤ. ZNÁTE JEJÍ ZÁSADY A NEDĚLÁTE TYTO CHYBY?

PÉČE O PLEŤ. ZNÁTE JEJÍ ZÁSADY A NEDĚLÁTE TYTO CHYBY?

Existují stovky a možná i tisíce kosmetických produktů, jejichž výrobci se snaží tvrdit, že právě přípravek té či oné značky je finálním řešením na péči o pleť a oddálení stárnutí pokožky. Bohužel ani ten nejlepší krém na světě nebude odvádět svoji práci jak očekáváte, pokud nevědomky děláte některé z chyb při péči o pleť. Jakých zásad se držet? A co naopak patří mezi chyby?