VITO LIFE - Zázvor, 100 tobolek
Doplněk stravy |
Rostlina, která člověka dokáže pěkně povzbudit. Zázvor má příznivý vliv na vitalitu, energii a pomáhá nám bojovat proti únavě. Více
Zázvor je rostlina z čeledi zázvorníkovitých, její původ je v Číně nebo Indii, kde už staletí působí jako léčivá bylina. Oddenek této rostliny se však používá nejen v přírodní medicíně, ale i v potravinářském průmyslu, a to pro výrobu slaných i sladkých pochutin.
V přírodní medicíně se ze zázvoru používá především oddenek. Ten působí protizánětlivě, antiemeticky a je blahodárný pro metabolismus sacharidů. Byla by ale škoda zaměřit se jenom na samotný oddenek - nejznámější část proslulou z vietnamských večerek. Rostlina přispívá k normální hladině cukru v krvi, normální činnosti kardiovaskulárního systému a přirozené obranyschopnosti - normálně fungujícímu imunitnímu systému.
Chcete vědět, jak podpořit imunitu? Přečtěte si naše tipy v článku Top 5 doplňků stravy na posílení vaší imunity.
Doporučené dávkování: 1 až 3 tobolky při jídle, zapít dostatečným množstvím tekutin
Složení: Zázvor 380 mg, tobolka (želatina a bílé barvivo: oxid titaničitý)
Upozornění: Není vhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené dávkování. Není náhradou pestré stravy. V případě kontraindikací konzultujte se svým ošetřujícím lékařem. Uchovávejte v suchu do 25 °C. Chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením. Minimální trvanlivost do data uvedeného na etiketě. Jedná se o doplněk stravy – nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék. Vyrobeno v EU.
Nafouklé břicho? Rady, jak se ho zbavit a užít si all-inclusive pobyty i letní food festivaly
Stěžujete si často na nafouklé břicho a cítíte, že místo něj máte balón v těch chvílích, kdy se to nejméně hodí? Když sedíte s přáteli v parku při food festivalu, v restauraci plné lidí na dovolené, ale hlavně - štve nafouknutí nejvíce vás samotné, protože je to zkrátka šíleně nepříjemné? Plynatost střev je jedno obrovské tabu trápící spoustu lidí. Věřte, nejste v tom sami! Ale proč se to děje? Jaké jsou nejčastější příčiny? To všechno si probereme v dnešním článku.
Denní příjem sacharidů - Nehřešíte během léta přespříliš?
Sugar free jídelníček je sice hit několika posledních let, přesto mnoho odborníků varuje před stále se zvyšujícím „syndromem prázdných kalorií“ - tedy před nadměrným konzumováním jednoduchých sacharidů. A léto patří mezi nejkrizovější měsíce. Každý si rád zahřeší na dovolené, o prázdninách na koupališti a u stánků při turistických atrakcích. Není pak celé vaše snažení o zdravý životní styl po většinu roku marné? Kolik gramů sacharidů tělo vlastně potřebuje během jednoho dne? A je správné naopak vynechat cukr (jednoduché sacharidy) úplně? Pojďme si na tyto otázky dát definitivní odpovědi.
Studí vás nohy a ruce? Přestaňte být zmrzlíci díky těmto tipům!
Poslední den astronomického léta v roce 2021 je před námi. Už 22. září léto končí a začíná podzim. Těšíte se na zbarvené stromy a celkové zklidnění? A co na chladné počasí? Pokud patříte mezi zmrzlíky a hned, co ranní teploty klesnou, studí vás nohy a ruce, určitě s velkým nadšením chlad nevyhlížíte. Ale žádné obavy, rozhodně v tom nejste sami - okamžitě prokřehlé končetiny a pocity jejich nedostatečného prokrvení, trápí celou řadu lidí. A statisticky hlavně ženy. Proč se tomu tak děje? Na co chladné nohy a ruce poukazují? Jde o banalitu, nebo o vážný problém? A jak to změnit? Přinášíme všechny odpovědi!
Jak sportovat i na podzim a vyvarovat se nachlazení
Nachlazení je celosvětově nejčastější zdravotní potíž, která populaci postihuje každoročně při výkyvech teplot a chladu. Ostatně i v létě se s “rýmičkou” můžete potkat kvůli přehnané klimatizaci různých prostor - třeba vaší kanceláře. Nepleťte si nachlazení s chřipkou. Její epidemie kvůli restrikcím s koronavirem téměř přestala existovat, ale nachlazení, rýma, bolesti v krku a kašel, zkrátka akutní virový zánět, který nachlazení představuje, s námi je a bude neustále, vzhledem k síle vaší imunity, jejímu případnému oslabení, třeba při nevhodném oblečení, když se vydáte v podzimních měsících sportovat. Znamená to, že se musíte hlídat a omezovat? Ne! Sportovat se dá bezstarostně v každém počasí bez toho, abyste se báli nachlazení. Poradíme vám, jaké jsou zásady a jakými způsoby se ještě dá nachlazení předcházet.
Benefity kurkumy na zdraví a co je to vlastně ten kurkumin
Koření kurkuma se v posledních letech ve velkém rozšířilo i do našich domácích kuchyní. Samo o sobě má řadu příznivých účinků. Nedají se však srovnávat se samotným extraktem z kurkumy - kurkuminem. Co je kurkumin za složku? S čím se vyplatí užívat pro maximální účinnost? A proč jde v současnosti o tolik oblíbený doplněk stravy? Není divu, když se hned několik vědců shoduje, že jde o jeden z nejúčinnějších doplňků výživy, který na trhu existuje.
Podpora autofagie - Váš recept na dlouhověkost
Znáte pojem autofagie? Tento metabolický proces je něco jako když tělo vynáší vlastní odpadky. Překlad z latiny znamená „sebepožírání“ a je více než výstižný. Poškozené části buněk se tímto způsobem recyklují. Objev procesu autofagie je revoluční, protože nám může dát o funkci našeho organismu a jeho stárnutí úplně nový obrázek. Dnes je zároveň zřejmé, že podpora mechanismu buněčné recyklace přináší spoustu zdravotních benefitů a přispívá dlouhověkosti. V tomto článku se dozvíte všechno o přínosech zdravé autofagie.
